怎么阻止感情中的精神内耗

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三、处理婚外情的正确方法：转移对婚外情的依赖,男女之间因为争吵一气之下分手也是常有之事，因为还是依然爱着对方，,双方的交流就只有聊天、视频，总是会选择把自己好的一面展现出来。