男人失恋后怎么过才能挽回

异地恋分手一年挽回，男人失恋后怎么过才能挽回，异地恋的情侣们内心都是孤独的，在不同的城市生活着，

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最后一次联系的状况：他主动给我打电话说要我原谅他，他没有变心，,可是，越紧张好像很多事情越不会按你想象的去发展。,2、吵架之后一定要弥补。